蔬菜沙拉为http://www.nn40.com整理发布,类型为女性食谱,本站还有更多关于女性养生食谱,女性体寒食谱,冬季女性养生食谱,冬季女性食谱,女性知识 - 女性食谱的文章。
蔬菜沙拉的做法具体介绍菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 围孕期食谱 减肥菜谱
口味:清香味工艺:拌蔬菜沙拉的制作材料:主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克
辅料:青椒30克,洋葱(白皮)30克
调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克
1.把所有预备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。
3.最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以了。
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